یک مطالعه جدید بریتانیایی نشان می‌دهد که روغن ماهی که سال‌هاست به عنوان یک درمان خانگی استفاده می‌شود، ممکن است خطرات مشکلات قلبی را افزایش دهد. عموم مردم معتقدند روغن ماهی که با اسیدهای چرب امگا 3 غلیظ شده است،...
نداشتن تغذیه مناسب به بالا رفتن سطح کلسترول، پایین آوردن سرعت سوخت و ساز بدن و بالا رفتن وزن منجر می‌شود و این‌گونه در کنار پیری زودرس، در حقیقت درهای بیماری‌های خطرناک فراوانی را به روی خود گشوده‌اید.
ابلاغ تعرفه‌های خدمات روانشناسی و دریافت حق ویزیت سلیقه‌ای روانشناسان؛ از ۳۵۰ هزار تومان گرفته تا ۲ میلیون تومان، ماجرایی تکراری است که هر سال از پایین بودن دخل و بالا بودن خرجِ کلینیک‌های روانشناسی آب می‌خورد؛...
مردم ایران در چند دهه گذشته سال های پرتنش و پر دغدغه ای را پشت سر گذاشته اند. از نبود ثبات اقتصادی و بالا رفتن قیمت دلار و کوچک شدن سفره های مردم تا مشکلات اجتماعی و سرخوردگی هایی که به واسطه دست نیافتن به مطالبات ...
بسیاری از افراد اين روزها با رژيم کاهش وزن دست و پنجه نرم می‌کنند. هر روز، یک نفر رژیم غذایی جدیدی را شروع می‌کند به این امید که سلامتی خود را بهبود بخشد یا لباسی که جدید خریده است، اندازه‌اش شود. بسیاری از افراد ...
درمان‌های ذهن و بدن در دهه‌های اخیر به طور فزاینده‌ای محبوب شده‌اند. ایده مدیتیشن، یوگا، تای‌چی و تمرکز حواس این است که به افراد کمک می‌کند تا عواطف را متمرکز و آن‌ها را وادار می‌کند روی زمان حال تمرکز کنند. درمان‌های ...
