دانشمندانی که دنبال مقابله با بحران چاقی هستند، به کشف مهمی دست یافته‌اند: محدودیت متناوب کالری منجر به تغییرات قابل ‌توجهی هم در روده و هم در مغز انسان می‌شود که ممکن است گزینه‌های جدیدی را برای حفظ وزن سالم ایجاد کند.

دورنمای گذراندن روز دوشنبه در حالی که صبحانه، ناهار و شام نخورده‌اید، می‌تواند اشک‌آور باشد، اما نه «ریشی سوناک» که این کار را هر هفته انجم می‌دهد و علاوه بر آن یک کشور را هم اداره می‌کند؛ کارشناسان می‌گویند این برنامه غذایی روزه‌های سی و شش ساعته ممکن است مزایایی به همراه داشته باشد.