اگر به تغییراتی که کوچک و بی‌اهمیت جلوه می‌کنند، بطور مداوم توجه کنیم، نتایج قابل ملاحظه‌ای به دست خواهد آمد! در دنیایی که توسعه‌ی فردی به یکی از ملزومات زندگی تبدیل شده، عمل‌گراها موفق می‌شوند چون سراغ تغییر خرده‌عادت‌هایشان می‌روند.
چه فرقی می‌کند که چگونه و چرا غم و اندوه خود و دیگران را تجربه کنیم؟ آیا اندوه همیشه مناسب است و آیا می‌تواند راهی برای واضح‌تر دیدن خود و دیگران باشد؟
کتاب یادداشت‌هایی بر سیاره مشوش با نگاهی به خواب، اخبار، رسانه‌های اجتماعی، اعتیاد، کار و بازی، از ما دعوت می‌کند که احساس آرامش و شادی بیشتری داشته باشیم و عادت‌های عصر دیجیتال را به پرسش بکشیم. این کتاب ممکن است نحوه‌ی گذراندن وقت گرانبهایتان را برای همیشه تغییر دهد!
چند وقت پیش در مرکز خرید بودم و مردی را دیدم که نزدیک می‌شد که بسیار آشنا به نظر می‌رسید. لبخند بزرگش نشان می‌داد که مرا می‌شناسد. وقتی نزدیک شد، وحشت کردم و با همسرم زمزمه کردم: «من این مرد را می‌شناسم! من فقط نمی‌دانم او کیست!»
صفحه قبل | 
