با افزایش جهانی سیستم دورکاری، ترسیم مرز دقیق بین کار و فراغت دشوارتر از همیشه شده است. کار کردن از خانه ممکن است به این معنی باشد که ما جداسازی فیزیکی در فضاها را نداریم و حتی زمانی که در دفتر، کار می‌کنیم، بیرون رفتن به موقع یا فراموش کردن کار پس از رسیدن به خانه می‌تواند چالش برانگیز باشد.