پروژه ایران - این ویتامین سبب کاهش وزن می‌شود

باشگاه خبرنگاران جوان , 18 فروردين 1403 ساعت 20:24

ویتامین B2 تا حدودی زیاد به کاهش وزن کمک کند.

به گزارش پایگاه خبری پروژه ایران، نام ریبوفلاوین یا ویتامین B۲ در میان فهرست بهترین ویتامین‌ها برای کاهش وزن به چشم می‌خورد، زیرا سرعت متابولیسم بدن افراد را حفظ می‌کند و از این طریق میزان در هم شکستن چربی‌های اضافه، کربوهیدرات‌ها، و تولید انرژی را افزایش می‌دهد و به این ترتیب می‌تواند تا حدودی زیاد به کاهش وزن کمک کند.